Psychologue clinicienne

Consultations à MesaCosa Colonel Bourg

Qui suis-je ?

Depuis toujours, je suis fascinée par l’être humain et sa capacité de résilience. Il me semblait évident de choisir une profession qui me donne la chance d’accompagner chacun.e durant son cheminement de vie.

Je considère l’individu comme complexe, porteur de ressources, un être holistique, à envisager dans son ensemble. Je conçois la rencontre thérapeutique telle une co-construction, permettant aux deux parties d’apprendre. En effet, à mon sens, la rencontre enrichit toujours.

La posture juste et adéquate est au cœur de ma pratique.

Activités thérapeutiques :

J’accompagne les personnes porteuses de souffrances diverses. Je réalise des suivis thérapeutiques avec des adultes qui présentent:

• du stress
• de l’anxiété d’intensité variable
• de la fatigue, voire un épuisement (burn out)
• une dépendance à l’alcool
• un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H)
• de la tristesse, voire de la dépression
• des difficultés de gestion émotionnelle.

Aussi, je soutiens celles et ceux qui rencontrent des difficultés relationnelles avec leur famille, leur conjoint.e, leurs proches.

Convaincue que l’estime de soi est un pilier dans la construction identitaire et le bien-être psychique, un travail est également envisagé à ce niveau.

Au fil de mon expérience, j’ai pu constater l’importance d’ancrer son esprit dans le corps. Être ici, maintenant, est souvent riche et empreint de sens. Il s’agit de la raison pour laquelle je mobilise régulièrement en thérapie des exercices d’ancrage corporel, de pleine conscience, ou encore de relaxation.

Je ne prends plus de nouveaux suivis pour l'instant.

Expériences :

• Clinique Saint-Luc (Bouge), prises en charge individuelles d’adultes porteurs de souffrances psychologiques et groupes thérapeutiques
• Centre hospitalier universitaire (CHU) Mont Godinne, UCLouvain, service de médecine psychosomatique
• Centre hospitalier universitaire (CHU) Mont Godinne, UCLouvain, Centre de Réhabilitation Psychosomatique de Jour
• Rescue Dada Center (Nairobi, Kenya), soutien psychologique et guidance parentale auprès d’enfants et de familles en situation de précarité
• Membre du jury du Reintegration Awards, Centre de Référence en Santé Mentale (CRéSaM)

Formations :

• Université Catholique de Louvain (UCL) - Master en sciences psychologiques, option clinique de l’adulte
• Institut Libre Marie Haps, Haute École Léonard de Vinci – Bachelier en psychologie, option clinique
• Université Catholique de Louvain (UCL) – Certificat en gestion du stress et des émotions
• Université Catholique de Louvain (UCL) – Certificat universitaire d’instruction à la Méditation pleine conscience (mindfulness)
  
• Vous pouvez consulter l'ensemble des formations continues que j'ai suivies en cliquant ici