Psychologue clinicienne, psychothérapeute spécialisée en psychotraumatologie
Consultations à MesaCosa Colonel Bourg
Tenter de comprendre l'esprit humain et de sortir de la souffrance psychique sont des questions qui m'ont toujours habitée. Cela m'a conduite à me passionner pour le développement personnel et à en faire ma profession.
Nous ne sommes pas condamnés à subir nos blessures, même graves, ou nos difficultés relationnelles, et à en souffrir tout le restant de nos jours. La capacité de mobiliser ses ressources chez l'humain est présente et précieuse et permet de réorienter son chemin de vie vers un mieux-être. C'est pourquoi, j'accompagne les personnes en souffrance ou en questionnement existentiel, avec empathie et chaleur, à comprendre les mécanismes bloquants, à remettre en question certaines croyances, à renforcer la confiance à en soi, et l'estime de soi, ainsi que l'enracinement intérieur, à proposer des expériences correctrices et à traiter les blessures venant du passé. Mon cheminement professionnel m'a conduite à proposer une approche psycho-corporelle, en intégrant en particulier certaines techniques de respiration du yoga et de la relaxation.